2012.01.01 未分類 練習報告 明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願い致します。 固定+20km:2時間・15分メディオ*2。・3分ソリア*4。283、287、271、275。上げて行くとすぐに天井がある感じ。負荷をかけなければ。 Tweet Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it この記事のタイトルとURLをコピーする 投稿者: チャリ部管理用垢 未分類 コメント: 0 練習報告 前の記事 練習報告 次の記事
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