練習報告

3月3日
グリーンライン周回×8
鷹班 206㌔
色々いなくなったりしたが岡田さん、伊藤潤、岡山、大渕、大藤、熊谷、嶋本と。
序盤からシッティングで高回転でスムージーに回すことだけを意識していたら、6周目くらいまで元気だった。
7周目で大分人が減って伊藤潤と2人で回しながらペースアップ。普通にきつくなって登り以外はほとんど彼にひいていただいた。
ペダルリングがよくなっているかよくわからない。