練習報告

6/26 寺走り

ペース×3・レース×2

ペースは全体的に遅かったが自分の脚が死んでいたのでいつもと同じ様にキツかった。

シェルター前の坂の登り口まで辿り着けばどんなに早くても千切れない事が最近発覚したのでそこまでの平坦区間をしっかり踏めるようにするのが課題である。

また中切れを埋めると信じられない程脚を使うので予測して早めに動く様心掛ける。

珍しく帰りの移動を少し頑張ったら早く着いた。