練習報告

2016/05/20(金) 165km
100km過ぎてから福田さんの強さが際立っていた。やはり毎週都民に行っているからだろう。最後の方でも40km/hで牽いてくれたのは感謝感謝である。そして、福田さんを見習って練習しなければならない。
手に荷重が掛かっているため、手のひらがバーテープ色になった。体幹強化が必要である。