練習報告

2017/2/18 ジム
おみくんとジムへ。
翌日ロング予定だったので、上半身のみ、みっちりと。

2017/2/19 城ヶ島往復 140km

おみくんと大船、鎌倉経由で城ヶ島往復LSD。
毎度毎度100km越える辺りで急に脚に来る。

おみくんありがとうございました。

計310km