練習報告

3/18 合宿5日目 85km

1h走+30m走

回復日なのでいつも以上に速いペースで走った。

結構頑張ったがave42km/h(折り返し込み)だったので絶望気味。しかし進歩しているのは間違いないので引き続き頑張っていく。

計1080km