練習報告

12/6 朝練

結局WBで4km走一本しかできず。

昨日の筋肉痛が時間の経過と共に本格化してきたことに加え、研修で遅くまでクロストレーニングを行いヘトヘトになったため二部練は断念。

明日は帰宅と同時にサドルに跨る。