練習報告

11月6日火曜日

G×2 55km
雨が降ってきたので急遽練習は早めに切り上げその代わりに強度を上げることにした。2本目はシッティングにしたが、ガチで登った1本目はアウターダンシングで縛り、自己最高の1分38秒で登った。

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