練習報告

火曜
小山田5
比較的平和に終わった。
ラストの坂で頑張ったら2着。嬉しい。途中ちぎれたけど。
築が速い。病院坂後、ゼエゼエしててしっかり頑張ってた。

水曜
小山田スプリント練習
纐纈とスプリントして、これをスプリントというのかと感じた。自分のしてるのはスプリントではなく立ち上がってるだけで全然もがけてないし自転車が進んでない。
ギアが重いと言われたがそれは多いにありそう。もがいてるつもりの時も重たいなと感じていた。
後フォーム。
スプリントを練習し上達して、いざスプリント勝負、となったところで自分が勝つことはできないが、最低限ダンシングでもがけないとクリテの立ち上がりですら地獄を見る。と、浮城で痛切に感じた。

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