練習報告

8/6
レーク2,逆1(118km)

なんとなくつかみはじめた一定ペースを保つことを意識。1周目から前半のなだらかな登りでちぎれかけてしまったがちょっと待ってもらって復帰。2周目の同じとこまでは集団について行った。あとは絶え絶えで耐えた。

下る為に登ってる。人生山あり谷あり。福島山あり湖あり。いいとこだった。