練習報告

8月9日 大河原〜雨境
福島ロング練+前日にマジで足動かなくなるまで追い込んでるので踏めないのは分かっていたがとりあえず出走した。
雨境は川野と2分40秒差、西村と25秒差で3位というまずまずな結果となった。
TTだとどうしても足を緩めてしまう区間があるので追い込むのって難しい。最後ゴール100m手前くらいで纐纈が言ってくれた西村との差は15秒だったのにゴールしたらそこから10秒も広がってた。スプリントってどうやったら速くなるのかしら。
p.sますます平坦練がしたい。