練習報告

8/16
じいちゃん家から自走(39km)

強風だったが普段より短いので久々に踏む感じで。
しっかりスピード乗せられたのでOKだが、筋肉がビックリしたようでモモが少々痛んだ。ストレッチしっかり目にした。