練習報告

9月25日水曜日

R5 124km

均等わけということもあり、ペースは少し遅かったが、最後の平地でペースを上げれるかどうかは話が別。ここでも脚を回すことを意識したが、どうしてもきつくなるとそれが崩れてしまう。