練習報告

11/28
自重背筋
ラットプルダウン
プランクセット

モチベが非常に高かったので自走しようとしたら800mくらい行ったとこで後輪がパンク。サドルバック付けるの忘れてたので歩いて家まで帰った。虚無。
授業終わって筋トレして、バイト終わったら3分走やろうと思ってたら質問対応に時間取られて11時半帰宅。パンク直してたら真夜中になってしまい3分走できず。虚無虚無。