練習報告

グリーンライン午前3周 午後0.7周 100キロ
昨日の痛みが全然変わらなくて踏まなくても踏んでも膝を伸ばすと痛かったため午前2周はダンシングを多用してなんとかした。3周目にペースアップして川野とローテしたが普通にkomペースで回るので普通に脚がいっぱいいっぱいになって普通にちぎれて午前は終了。3周目みたいに踏んでる時は逆に痛みをあまり感じないのだが、午後は結構痛くて登りの終わりでやめといた。シーポス変えた時に25から0オフセットになったからポジションが変わって痛みが出たのだと思われる。なので明日ポジションを見直して軽く走ってみる。