練習報告

4/12

zwiftでミートアップした
最初はめちゃくちゃだらけるかと思ったけど石井さんのpwrがおかしいからデブな僕には練習になった
あとはスイートスポットで1h回した
今のところローラーに合わせたパワーの出し方が全然わからない感覚がある

最近の記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

CAPTCHA


アーカイブ

月を選択

最近の記事

  1. Ich bin Ausländer

  2. 練習報告

  3. 3/15 袋井

  4. 3/13 3mvo2-10sダッシュ*2 スプリント*3

PAGE TOP