練習報告

12/16 TSS44 260w15m

予定では260w20m×2を完遂したかったけど、 夜ラジオを聴きながら寝たせいで変な時間に起きたりして睡眠の質が悪かったのかめちゃくちゃ朝からだるかったせいか1セット目の15mで死んだ。とりあえずは20m250w×2で完遂をするのが先決だと思った。時間がないから高強度練を金土日に持っていこうと思う。