ラジオ日和　

今週はラジオ既に10番組以上きいてます。神回多かったです。なぜか受験期の最後にハマったラジオ、まさかここまで好きになるとは思いませんでした。

3/15 たまさい

lsd。スプリントを何本か。

3/16 アクティブレスト

母校がある国立まで久しぶりに行った。軽ーく回す感じ。

3/17 たまさい

2日前とは3.4km/h以上の速度域で走った。というか多分今までで一番はやくたまさいを走った。多分この前の三増とかより全然踏んでたとおもう。なんとなく風を避けるフォームとかも自分でわかってきて、より効率的に自転車を前に進めることができるようになった気がする。

今日夕方に予定があってバンクに行けなかったので、来週のバンク練でちゃんと感覚を掴んでtrsに望みたい。