回し

2021/03/26 1時間回し

　昨日の疲労がしっかり残っている感じ。クルクル回して血流を巡らせた。ストレッチと筋トレを入念に行っているので、明日には状態がバチバチに決まっているはず。今年は例年以上に筋肉が柔らかいので疲労が抜けやすくなっている気がする。

　寝る。