あ

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館山6往復

本番を想定して60キロ弱走った。

謎の空腹で2周目からなんかキツかった。後半に行くにつれてなぜかふめた。

ディスクホイールが重くて硬くて走りにくかった。下手なパダリングだと足が持ってかれた。後半はペダリングに慣れてきて上手く踏めた。家に持ち帰ってディスクになれようとしたが、ヒラメの存在を忘れていて空気も抜いてしまったので徒労に終わった

車間はいい感じに詰められた。だんぬきとにている。３人目以降はギリギリまで詰めてもそこまで変わらないみたいなことを聞いたことがあるので詰めすぎないようにも注意する。

ペースは、目標とする平均速度は分かっているので当日の風向きを考慮して決める。ワット的にだいたい自分の持つペースは分かった。

二日間運転してくれた川野、西村、ありがとう

p.s.二日連続館山はキツかった。時間的な問題で。帰り眠すぎて、帰ってから8時くらいに寝落ちして起きたのは9時半だった。次の日の