サムデイインザレイン

6/21

免許を更新した。ダルすぎた

6/22

5分×3

前はとても調子が悪かったが、今日はいつも通りのパワーで行けた。出来れば成長を見たかったが、パワ目の電池が少なくてたまに0wになったり不安定だったので、本当は調子が良いことにしておく。心拍数が異様に高かったが、メンタルも合わせての強さなので、調子はいいことにしておく。

川野は本当にありがとう。岳も良い書きっぷりでした。

6/23

朝、心肺が弱っていて気がかりだったので急遽タバタ。フルセットやるにはメンタル生成の時間を1時間ほど取らないといけないので、今日は半セットで妥協した。普通にきつかった。その後外でこごうとしたら雨が降ってきたのでローラーでl3の上の方でジワジワ心肺に負荷をかけ。

夕方、三者会談をした。マル

p.s.

西村あるある

レースの実況の時、「に↓し↑む↓ら↓」ではなく、「に↑し↑む↑ら↑こうせい」と呼ばれがち