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たまサイ80km

川野さんのzone2練習に付いてった。昨日の疲労が凄くて、付いていけるペースではあったがケツが2つに割れた。ケツがちゃんと使えてることがわかったので良き。

お別れした後はヘロヘロと帰った。今週しっかり練習できてる。マッサージガンが復活したと思いきや結局ダメだったので新しいの買いたい。1万6千円を迷わずポチれるようになりたい。