胸の痛み

実際今日痛かったのは股。昨日の帰り痛かったけどそれは久々に3時間も走ったからってだけだと思っててまさか日をまたぐとは思わなかった。インタバやる予定だったが、戦う相手が違う気がして身を引いた。明日オフなので回復してくれ。原因不明すぎてお祈りゲーム。

胸トレだけ。

ベンチ75×8×4

インクライン50×8×3

下部(名前知らん)7.5×8×4

この胸の痛みが恋なのか