測定

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乳酸測定＆ウェイト

谷口の体脂肪率を二度見して、自分の体重を三度見して、ヤマネの体脂肪率を五度見して出走。

360w過ぎくらいで絶えた記憶がある。スポ研の時と同じ感じだった。

どちらかと言うと体重の方が問題で、ラーメンが食べられないストレスで痩せてしまっていた。

ここしばらくはウェイトとゲイナープロテインだけだったのもあるので、しっかり食べたいと思う。

あとミネラルも足りてないらしい。ワカメちゃんを補給して堀川くんになろうと決めた22の夜。