調整報告2

40km 1.5h

走り出しから、疲労を感じていたので、抑えめで。L1とL2の間で。ところどころスプリントを混ぜた。MAXは1444。正直なところ微妙。かかりも悪いし、持続力もあんまり。当日スプリントするとしたら、恐らく大丈夫だとは思うが、気持ち的には”じんしぶ”だった。

明日はしっかり休む。

p.s.脚の状態はあんまりだけど、気持ちは120%