練習報告

2月10日、11日、12日
10日 移動 13㎞
11日 フラワー周回4 120㎞
後ろの班出発(宮本、蛭川さん、福田、大藤)。前の班が見えるという圧倒的アドバンテージがあったものの、3周目に前の班に完全に千切られてからは地獄であった。いつもより1枚以上下のギアで走っていたが、余力がなくなるにつれて回転数が保たなかったように思える。宇佐美さんありがとうございました。
12日 国体周回3 120㎞
人が少ないので全員でスタート。3周ともインナー縛りで。足がどうにも回らないわ、会陰が痛いわで追加練はせずに帰宅した。最後に2本もがいて山行って120。

計 427㎞

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