練習報告

4/12
復活しました。
Watt bike
3min×1 314w. 5.1倍
6s×1 1072w

ひっっっさしぶりに練習。
Wattbikeでテスト。撃沈した。
その後大藤が5.9倍出したので目安を把握したが、それまでに辿り着く道のりは長そう。
取り敢えず、体力を戻す期間は鬼つまんなくて辛いが頑張れオレ‼️