練習報告

2017/11/5都内某所　95.3km
11/6sfc自走44km time 1h54min
今日は突風で平坦区間でかなり消耗した。バイトがあるため往路のみとなる。昨日までの疲れもあり、思ったよりペースが上がらなかった。これからは自走タイムを気にしつつ爆走していきたい。