練習報告

6/18 R5本
上の班で練習させて貰えると喜んだが蓋を開けてみれば結構酷いものだった。５本ともに前半は余裕があったもののトンネル手前で千切れてしまった。それでも斜度が緩んだところで千切れてたのに比べればちょっとは成長した。あとは自分が先頭の時だけ３０㎞/hを割ってしまっていたので、無意識のうちに抑えるのをやめたい。５本目に関しては石井さんの一発で粉砕されたが、ハンドルにしがみつかず上半身を立てまっすぐ脚をおろすことを意識したら後半かなり踏み直せた。ペダリングに集中できるようもう少し体幹をうまく使っていきたい。