練習報告

6月20日木曜日

R5 ワットバイク1km1分12秒 150wで10分
102km
1kmは朝練の直後だったからタイムが出なかったという言い訳をしたいところだが、それを含めても遅い。Rの日は授業あっても簡単に100kmを超えれるのがいいですね。