2021/08/10 オフ
オフといっても完全休養ではなく、ロードで1時間ほど脚回し。登り30分z2、下り諸々で計1時間。自分が思っていたよりも少し疲労が溜まっているので、ゆるゆる。
あと、平田とボトル受け渡しの練習、特に不安はないはず。
インカレロード前約2週間の期間で、ほとんどロードの練習時間を取れていないのが精神的に辛い。ただ、きっちりとトラックで結果を出せばこの時間は無駄ではなかったと思えるはずなので、しっかり詰めていく。
2021/08/10 オフ
オフといっても完全休養ではなく、ロードで1時間ほど脚回し。登り30分z2、下り諸々で計1時間。自分が思っていたよりも少し疲労が溜まっているので、ゆるゆる。
あと、平田とボトル受け渡しの練習、特に不安はないはず。
インカレロード前約2週間の期間で、ほとんどロードの練習時間を取れていないのが精神的に辛い。ただ、きっちりとトラックで結果を出せばこの時間は無駄ではなかったと思えるはずなので、しっかり詰めていく。
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