昨日
膝が痛いというか張っている感じがしだので軽く流した
乗ってると明らかに右だけ筋肉が固まる感じがする
取り敢えず頻繁にストレッチとかしてたら張りは無くなったので、明日少し長めに乗ってみて痛まないか見てみる
急に寒くなったわけでもなく、ポジションも変えたわけでもないのでなんでかよく分からない
取り敢えずしっかりケアしながら、全日本までは待ってくれって感じ
昨日
膝が痛いというか張っている感じがしだので軽く流した
乗ってると明らかに右だけ筋肉が固まる感じがする
取り敢えず頻繁にストレッチとかしてたら張りは無くなったので、明日少し長めに乗ってみて痛まないか見てみる
急に寒くなったわけでもなく、ポジションも変えたわけでもないのでなんでかよく分からない
取り敢えずしっかりケアしながら、全日本までは待ってくれって感じ
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