アイカサ便利すぎる

日吉駅で22歳以下は無料で傘借りれます。

5/15

小山田5

思ったよりも道が空いていてちょっと早く着いたかなと思ったら阿部ちゃんがいた。はええ

4周ペース1周上げで

ちょっとサドルを上げた効果か、登りのときにハムを意識して踏みやすくなったが結局キツかった

終わり方そのまま平坦でペースの維持が下手くそになってしまった。

実走でも足首の違和感は大分減ったのでとりあえずはよしとする。

Ps.

立教石井に気付かれない人達