練習報告

井本さんと湘南愛輪会に参加して平塚バンクで練習。1ｋｍとハロン。あとセキヤなど。

感想；

1ｋｍでかなり疲れ、ハロンで立てなくなった。　

今週は上体と体幹を筋トレしてきたはずなのに、下ろす時にブレブレだった。　

帰りに行きのコンビニで無くしたケータイが見つかって良かった。　

246は帰りが混んでた。　

愛輪会の高校生はハロンを4本下ろしていて、カラダの老化を感じた。　

丸ヘル買おうと思った。　

恩田に影響されてセキヤでバンダナを買った。

終わり。