1228 練習場所視察 基本はゆるく
5人ぐらいまでなら悪くはないのでは？mygs、mmsあたりと組み合わせるといい感じにきつい練習になる気がする。
103 trm 5minだけ
恐ろしくきつかった、ラップ切り忘れて途中で何分たったかわからなくなったのは言い訳。久々に肺をフル活用した気がする。ワットバイクだと肺がきつくなることはない。
105 初詣
行ってみたかっただけの某激坂の上を目指した。ゆるくではあったがz2はめっちゃ稼げた。翼を手に入れた阿部が強かった。
バイクが前に進まないワットも出てないけど
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