練習報告

1/28(土) 82.87km oymd✖︎5

大磯で落車して怪我してたため今日まで全く練習できてませんでした。擦過傷はまだ完治はしていないのですが、キズパワーパッドを貼って、ビブで押さえつければペダリングしても大丈夫そうだったので今日から練習開始。多分TRSも出られる。

今日は踏んでも踏んでも全然進まなかった。多分寒いからっていうのもあるのかもしれないが、おそらく練習できなかった分弱くなってる。ブランクの分を取り戻さなければならない。

eishunは前僕と走った時より気持ち良く走れるようになった、と言っていた。ロードバイクをより好きになることに成功したらしい。

平坦スプリント10秒くらい。病院坂アゲアゲ。今回は自転車の感覚を思い出すことを目標としていたので、そこまで上げずに。スプリントは1251wだった。前回山田さんともがいた時の1097wより全然でてた。

1分は前回よりダダ落ちで523wだった。。

やっぱり自転車で気持ち良くなれる。