朝練（仮）
6:30集合予定だったので、5:30くらいに家を出るつもりだったが、家を出る前になって前輪がパンクしていることに気が付き急いでチューブ交換。帰宅後に改めてパンクしたチューブを見てみると目では確認できないほどの穴が開いていたみたい…
6:50に家を出てTMCをいつもより少し急いでVZまで…到着したころにはちょうど山崎と瑛俊がアップの1本目を終了したところで、タイミング的にはめちゃくちゃラッキーだった。
メニュー内容は5＊３、20ｓ8倍-4.5倍＊3、4.5倍~5倍-最後全力＊３
めちゃくちゃきつかったが、最初の3本終わるとあっという間だった気がする。
来週の朝練からしっかり朝起きられるか不安…
この後何も予定がなかったので、せっかくなので乗り足し。とりあえずＴＫＯの方までＬ２くらいで。一人でＴＭに上る気になれなかったので、どうせならいつもは絶対に行かないようなところに行こうと思い、TKOファミの前のT字路を曲がってみた。車もほとんど通らなさそうだし道もそこまで悪くはなかったので、これからの練習道に追加してみてもいいと思った。ただし、途中にあった熊注意とそのまま通り抜けできないところが稍々欠点かと思う。また、いつも川の方に行くところを手前で曲がってどこにつながっているかやTMCのいつもと反対側を通るなどしていつもと違う気分を味わいながら練習した。
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