練習報告

エルゴメーターat東京医科大

負荷 20Wup/分 最高340W 60rph

木下さんが紹介してくださった自転車バイトに行ってきた。体に機器をいっぱい付け、次第に重くなる負荷に耐えるといったメニュー。明日は350Wソリアをクリアしたい。


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