練習報告

菖蒲町以降疲れが残っているが気を緩めないように今日から再始動。次の出場予定のレースまで時間があるので、ここ2週間のような短期決戦の超過密スケジュール高強度練は一休みし、まずは焦らずペダリング改善などから取り掛かる。今日の練習メニューは成相の書いている通り。疲れからか足が重かった。

これからはこの前のレースで得た経験と感じ取ったクリテリウム特有の特徴、分かった事をフィードバックした練習メニューを実践していく。これは絶対効果があると確信できる。次なる目標に向かってまた頑張ろう


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