練習報告

沼田さん小林さん田中さん恩田吉村はたで大井埠頭。人が全然集まらなくて４周。でも久しぶりの練習ってことで個人的にはちょうどいい強度でした。最後の半周ぐらいは居ませんでしたが。

行きは全然走れなかったのに、帰りは徐々に脚が戻ってきててほっとした。年末になって車が多くなって、しかも危ない車が多いので気を付けましょう。

Dst.78km