夜3本ローラー 流し1時間
世界まる見えを見ながら3本ローラーで流し。あぁ、昨日の疲れが取れていく…。ひたすらくるくる回して終了。汗の量ぱない。
そして今日の練習で気づいたのは、もしかしたら左右の足の長さが違うかもしれないということ。どうも左足だけが、ペダリングした時の6時辺りで伸びきっている気がする。そういえばいつも足がつる時は左足が先だったような…。はー、どうしましょー…。
Dst. 31.2km
夜3本ローラー 流し1時間
世界まる見えを見ながら3本ローラーで流し。あぁ、昨日の疲れが取れていく…。ひたすらくるくる回して終了。汗の量ぱない。
そして今日の練習で気づいたのは、もしかしたら左右の足の長さが違うかもしれないということ。どうも左足だけが、ペダリングした時の6時辺りで伸びきっている気がする。そういえばいつも足がつる時は左足が先だったような…。はー、どうしましょー…。
Dst. 31.2km
Copyright © 2010-2020 KEIO bicycle racing team. All Rights Reserved.
コメント