練習報告

.C.片山風人
火：稲城朝練(連光寺5,いろは5)　40km
水：尾根幹往復 40km
木：稲城朝練(連光寺4) 30km
土：流し 10km
日：オープンロード 100km(アップ含む)
練習量はもっと増やす。