練習報告

レイクウッド : 2時間52分、74km

朝起きると頭が痛くて熱も出ていたので二度寝。インフルエンザかと思った。起きたら身体が軽くなってたので外へ。

タイヤのテストを兼ねてアップダウン(主に下り)を走りたかったのでレイクウッド周回にいった。

基本的にメディオ域まで。身体の使い方を意識して変な踏み方をしないようにした。タイヤは良い感じ。日没近かったので2周だけして帰る。

サドルを低くしてから引き脚が上手く使えるようになって良い感じ。踏んだ感じもとてもよかった。

体調がなんだかおかしい。

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