練習報告

12/5

OYAMADA×2
自走登下校
Total 76km
一周目 NP.244w
二周目 NP.258w
2周目のいつもの場所でもがいた。
病院坂で350w越えで登っていき、脚に結構来たので練習にはなったと思う。TSSも150越えましたし。
どっかの誰かがいるかなと思っていたが誰もいなくて少し寂しかった。
矢野口朝練が復活するまではOYAMADAと日吉で強化部分を分けてメリハリをつけて練習しようと思う。
332km
最近ブログを書く文化が衰退の一途ですが、自分はやったことを可視化することは大切であり、そこから気付くこともあると強く感じるので、これからも書き続けようと思う所存です。


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