2/8 南房総一周 110キロ 平均ケイデンス92
ペースは昨日と同じはずだったのだが、昨日の疲れが残ってたのか走り出してすぐ太ももがキツくなった。
先頭引いてる時に向かい風で全然速度出なかったので、巡航速度上げれるよう頑張りたい。
下りで若干離され気味だったのでダウンヒルスキルをもっと上げていきたい。去年よりはマシになった。
明日は四人なので休む時間短く、もっと足回して軽くいきたい。

最近の記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

CAPTCHA


アーカイブ

月を選択

最近の記事

  1. 境川合宿

  2. 練習報告

  3. 3/21 L2 3h

  4. 3/18~20 境川合宿

PAGE TOP