練習内容のご報告

4/7 江ノ島往復

踏める時は240wぐらいで固定、特に上げたりせず淡々と。帰りにお腹が空きすぎて家から7キロぐらいのコンビニでご飯を食べた。せっかく貰ったのでパラちノースを活用していきたい。