まだまだいけるで

2021/04/25 バンク練

周回練

ゆっくり合わせ×2

合わせ×1

その他

スタン練

走順もしっかり決めて、昨日の反省を活かしながら走った。とりあえず34秒でベスト。後半少し落ちたが、想定内だし、もっと丁寧にラップを刻んだり、周回数、走順、交代等を煮詰めていけばまだまだタイムは伸びる。まあそもそも脚がまだまだだしね。インカレ入賞8位以内はもちろん目標だが、もっともっと上を目指したいよねって思った。とりあえず東日本は今日やったことを出し切りたい。自分は4走なので脳みそが1番余裕があるハズ。臨機応変に調整しながら楽しんで本番は走りたい。

・その他もろもろ

　昨日より速度が上がっているのでコーナーで少しブレてしまった。特に意識。

　上げ直しをするときは、後ろがしっかりついたコーナー出口から。変わった瞬間あげたら後ろは迷惑。

　4人の時の交代が特に下手。一度降りてからさらに少し上がって下がったことがあったので要改善。

　最終周はコーナー出口から脇にそれる。

今思いつくのはこれくらい。明日またいろんな動画を見直そう。

スタン練(杉岡さんありがとうございました。)

チャリ部内で最もスタンが遅く、下手っぴなので、杉岡さんにいろいろ教えてもらった。まだ下手ではあるがマシにはなったし、頭の中で動き自体は理解できたのであとは練習あるのみ。

　マネージャーのお二人(今日は川野も)、運転してくださった方々、バンクをとってくださった内田さんありがとうございました。

psタイム読みって個性出るよね。

練習は本番のように本番は練習のようにだと思うから、細かな部分も本番と練習は同じにしたい。というか自分は、練習でやらないことは出来ないタイプなので。タイム読みとかもけっぱはいてがっちり合わせるときは、固定の人の方がいいのかもしれない。いやまあ全然可能な限りで大丈夫です。