早寝早起き

5/1 ピストローラー流し30min

まあピストに身体を馴染ませる感じでゆるゆる乗った。筋肉痛もやっと治ってよき。

久しぶりに4時前起きなので寝坊しないようにしたい。自分はどうでもいい日に早起きして、重要な日に遅刻しがちという最悪な人間なので気をつけたい。

明日は悪くない走りをして2日目以降も波に乗せていきたい。フラグではない。

p.s.青葉台の東急に行こうとしたら野生の小原さんが信号待ちしてた。