Gorin

2021/07/24 城山×6

　行きの移動では、信号明けにスタン練もどきを5本ほど。上半身の抑えが足りない。バンク練でスタン2000を何本もやれるように鍛えておきたい。

　今日の練習はいつも5分走をやっているところをFTP域で6周。斜度がきついのでなんだかんだ途中から筋トレだった。最近はFTP域の練習がかなり苦手。明日の和田ではワットを落とさずに一定で走れるようにしたい。甲武はあげるのもありかな。

ps.とりあえずデスライドの予感

選手みんなみんな脚ありすぎ。