オフ(ウエイト)報告のみ

なんかまた喉痛い。ずっと免疫が弱い。

一定に練習が積み重ねられない。悔しい。

ウエイトメニューは略だが、ロード練増やしてから、挙上重量が伸びてない。しぶい。

だが、マインドでは負けないことにする。